バックハンドとは、利き手と反対側へのバックスイングからラケットを振るバドミントンのスイングの1種。
力が入りにくいため、特に初心者の方は、苦手意識を持っていることが多いですね。
しかしその一方で、体が開きにくく、コツをつかめばコントロールをつけやすいメリットがあります。
そのため、守備のレシーブや、正確なコントロールが要求されるショートサーブに多く用いられます。
ちなみに、バックハンドのスイングは、ラケット面が床と水平になるウエスタングリップで打つと力が入れやすくなりますので、覚えておくと良いでしょう。
また、利き手側から始まるスイングは「フォアハンド」と呼ばれ、主に攻撃的なショットで使われます。